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« Les adolescents ont besoin de bouger ! »

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Sport et croissance de l’adolescent sont deux choses liées. Pratiquer une activité sportive à l’adolescence est très important. Peu importe l’âge et le sexe, tout le monde doit se dépenser physiquement. Cela a de nombreux avantages sur le corps et la santé.

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Depuis 4 ans, les formules proposées par le « Club Rando » ont pour vocation de répondre à leurs besoins, en offrant aux ados une fois par mois, un panel d'activités variées : randonnée, vtt, kayak, canyon, spéléo, escalade, courses d’orientation, nuit sous igloo...

Autant d'activités encadrées par des professionnels diplômés.

Notre volonté n'est pas de proposer des stages intensifs durant lesquels les enfants pratiquent une activité sportive du matin au soir, mais de privilégier avant tout l'initiation, sans qu'un niveau de pratique soit exigé. Les séances doivent rester un plaisir, même si la progression est également recherchée lors de ces weekends et stages sportifs.

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Les objectifs :

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- S’adapter à un lieu différent, à un nouveau climat

- Découvrir un environnement

- Sensibiliser les jeunes au matrimoine naturel et culturel d'un territoire

- Pratiquer des activités innovantes

- Vivre en groupe durant quelques jours, découvrir les autres et les respecter , apporter sa contribution dans la vie collective

- Acquérir plus d'autonomie, prendre des initiatives et faire des choix responsables

- Sortir de sa zone de confort

- Renforcer les liens entre les ados en les mettant en situation d'inconfort physique et mental

- Accepter la différence chez l'autre

- Donner le gout de l'effort

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Au final aider l’adolescent à se construire dans toutes ses composantes (physiques, psychologiques, sociales) pour qu’il soit prêt, à l’âge adulte, à devenir un citoyen acteur, responsable et soucieux du bien-être de chacun 

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